რა არის დაბერების რეალური მიზეზი?
00:00
00:0000:00
რა არის დაბერების რეალური მიზეზი?
ამ ეპიზოდში ჩვენ ვამსხვრევთ მითს დაბერებისა და წონაში მატების შესახებ, რომელიც წლების განმავლობაში სიმართლე გვეგონა.
15 აპრილი 2026

მარმარას უნივერსიტეტის გერიატრიის სპეციალისტთან, ლექტორ ბუშრა ჯანთან ჩაწერილ ინტერვიუში განვიხილავთ ჟურნალ Science-ში გამოქვეყნებულ რევოლუციურ კვლევას. თქვენ გაიგებთ, თუ რატომ რჩება მეტაბოლიზმი სტაბილური 20-დან 60 წლამდე, რატომ არის კუნთოვანი მასის კარგვა რეალური პრობლემა და რაც მთავარია, როგორ შეგიძლიათ ამ პროცესის შემოტრიალება. სპოილერი: სპორტით დაკავებისთვის არასდროს არის გვიან!


მეტის მოსმენა
დღის ამბები | 17.04.2026
ლიკიის გზა: მოგზაურობა, რომელიც თქვენს სულს შეეხება
ციფრული ეპოქის ახალი საფრთხე: „ტვინის ლპობა“
სამომხმარებლო სიგიჟე: როგორ გიგებთ მახეს დიდროს ეფექტი?
ანატოლიის დაფარული საგანძური: 2025 წლის არქეოლოგიური აღმოჩენები
თურქეთი იშვიათ მიწათა ელემენტების გლობალურ ბაზარზე მთავარი მოთამაშედ გახდომას ისახავს მიზნად
ნეგატიური აზროვნების ძალა: რა არის ნოცებოს ეფექტი?
ხელოვნური ინტელექტის თერაპია: გამოსავალი თუ დროებითი შვება?
უხილავი საფრთხე: ნარჩენი ზეთები
ბედნიერება თქვენს თეფშზე: კვება და მენტალური ჯანმრთელობა