ვაშინგტონის სახელმწიფო უნივერსიტეტისა და თურქული უნივერსიტეტების მიერ ერთობლივად ჩატარებული კვლევის საფუძველზე ნაჩვენებია, რომ იმ ადამიანებში, რომლებიც გააზრებულად არიდებენ თავს სოციალურ ქსელებს, სტრესის, შფოთვისა და დეპრესიის დონე იკლებს, ხოლო ცხოვრებით კმაყოფილება იზრდება. გადაცემა ფსიქოლოგ ფაზილეთ სეითოღლუს ექსპერტულ მოსაზრებებზე დაყრდნობით განმარტავს, თუ როგორ მოქმედებს FOMO-ს (მოვლენების გამოტოვების შიში) მიერ შექმნილი შედარების კულტურა და ხელოვნური ბედნიერების ილუზია ურთიერთობებზე, ქორწინებასა და, განსაკუთრებით, ახალგაზრდა თაობაზე.
00:00
00:0000:00
მეტის მოსმენა
სოციალურ ქსელებზე უარის თქმა შეიძლება ბედნიერების გასაღები იყოს
ეს პოდკასტი განიხილავს ციფრულ ეპოქაში სოციალური ქსელების გავლენას ჩვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და ამის საპასუხოდ განვითარებულ ახალ მოძრაობას — **JOMO**-ს (**Joy of Missing Out** — მოვლენების გამოტოვების სიხარული) კონცეფციას.
მეტის მოსმენა